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不眠症について

2014-04-19
抜粋::不眠症とは? 「目が冴えて眠れない」「疲れているのに眠れない」「寝たと思ったらすぐ目が覚めてしまう」最近、このような不眠症の方が増えています。通常、人間の体は休めば自然と良くなるものですが、不眠症に限らず自律神経失調症 やうつ状態は自律神経のバランスが悪いため、眠ることに困り多くの不定愁訴を抱えています。自律神経には「やる気モード」の交感神経と「リラックス状態」の副交感神経があります。通常、眠る ...
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こんな人にオススメ

抜粋:: 肩こりでお悩みの方 ヘルニアでお悩みの方 ...
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